ファッションロジャーキングゴルフ練習用パワーヒッター2 スイング練習器広田ゴルフ即納可能 neko-blog.com

ロジャーキングゴルフ練習用パワーヒッター2 スイング練習器広田ゴルフ即納可能】

パワーヒッター2 スイング練習器全長： 113cm 、重量：約690g

備考スペックはあくまでも参考値です。実際の商品とは多少の誤差が生じることがあります。
またモニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。

ブランド	パワーヒッター2 スイング練習器
コメント	全長： 113cm 、重量：約690g
備考	スペックはあくまでも参考値です。実際の商品とは多少の誤差が生じることがあります。またモニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。モニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございますが予めご了承下さい。練習するから、上手くなる♪ パワーをつけるにはトレーニングで筋力とスピードを強化する必要があります。「力」と「スピード」を効果的に鍛える新兵器がこれ“パワーヒッター2”重いものを持ち上げようとすると大きな力がいりますが、速く持ち上げることはできません。逆に、軽いものを持ち上げる時は、速く持ち上げることができます。この力（負荷）と速度の関係については一定の法則性があることが実験的に確かめられています。力と速度の積はパワーです。パワーが最大になるよう効果的にトレーニングをしましょう。 ●トレーニングの原則スピードとパワーのトレーニングを効率よく進めていくには、目的を明確にしてトレーニングを行うことが大事です。目的意識をしっかり持ってパワーとスピードをしっかり鍛えましょう。 ●筋力とパワー、スピードについて筋肉は、神経からの刺激で収縮を行っており、頭で考えたのちに神経を伝い筋肉に指令が届き運動が起こります。スピードやパワーは神経系統の要素が強いので筋トレとは別のトレーニングが必要です。パワーヒッター練習機で効果的にトレーニング！ ●練習方法 1. トレーニング開始前に先ずストレッチ。パワーヒッター2はスティック形状なので、ストレッチにも利用することができます。稼働域を広げることを意識しながら行ってください。 2. 赤グリップ（重い）をもちスローモーションのようにゆっくりスイング。ヨガのようにしてください。スイングに必要な筋肉が意識されます。 3. 2の状態からゆったりしたスイング徐々にスイングスピードを上げるよう心がけてください。体幹が鍛えられ安定したスイングが身につきます。 4. 黒いグリップ（軽い）側をもち、ゆっくりスイングした後、徐々にマックススピードへ！このときクラブが軽いため、スイングスピードを速めようと意識するあまり、手打ちになりやすいので身体全体で振るイメージを持ちながらスイングすると、より効果的です。全長： 113cm重量：約690g ※スペックはあくまでも参考値です。実際の商品とは多少の誤差が生じることがあります。またモニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。あらかじめご了承ください。営業時間帯についてご注文は24時間365日受け付けております。土日祝祭日＝当店営業休みカスタマーサポート受付及びメールの返信日は、土曜・日曜・祝祭日(その他当社の休日)を除く午前10：00-午後6：00になっております。定休日：土曜・日曜／祝祭日／その他当社の定める休業日送料について店内全品送料無料となります。メール便対応商品につきましてはメール便にて発送させていただきます。（代引き不可）発送についてクロネコヤマト便でお届けいたします。配送時間帯指定は下記からご指定いただけます。【午前中】【12時～14時】【14時～16時】【16時～18時】【18時～20時】【20時～21時】原則、翌営業日～5日の間に発送いたします。発送の際は、メールにてご連絡いたします。配達指定日は、出荷予定日より2日以降10日以内とさせて頂きます。 ※メール便対応商品のみクロネコメール便にてお届けいたします。商品の色味について商品のお色は、出来る限り忠実に再現するように補正をしておりますが、モニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。あらかじめご了承ください。