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そのままヨーグルトやアイスクリームのトッピングに。 砂糖と煮込んでコンポートやジャムに。 コンポートはパイやタルトによく使われます。
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ぽんぽこりん 5
初めてハイドロキノンを使い始めたのですが、今のところ副作用の様な肌トラブルは起きていないので、サボらずこのまま使い続けたいと思います。
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ずっと「ひまし油」を使っていてなくなりかけたので、今回は思いきってこちらに。お値段は高いけど、肌にすーっと入っていくし、そのあとの化粧水、乳液も入っていく。これからはこっちかなー？もう少し安いと助かるけど。
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小生はスギナ茶を飲用しているが、ヨモギ茶を併用すると鬼に金棒で、特に「緑の血液」ともいわれるクロロフィル（葉緑素）の浄血作用が素晴らしく、更に、癌を予防するインターフェロン?インデューサーを増やす作用があるそうで、今回購入したが、しばらくは両者を併用して効果を確認してみたい。ネット情報の「誰も知らない健康アップブログ；強健ラボ」を紹介するので参考にして下さい。 よもぎは、浄血作用が素晴らしく、その他、多種類のミネラルを多く含み、スギナに勝るとも劣らない効能があります～スギナとは、作用が違いますので、併用されると、鬼に金棒かと思います。 スギナと同様、生命力が大変強く、何処にでも生えていますので、自分で刈り取れば、最高のアイテムが、只で手に入ります。健康維持に、医療、医薬品など無駄以下、近道はありません。こうした本物の自然の恵みを、取り入れることが、結局、近道です。春は、ピクニック気分で、スギナとよもぎを摘んで、最高の健康茶を作りましょう。ただし、よもぎは、猛毒のトリカブトに、良く似ています。トリカブトは、絶対に触らないで下さい。良く知った方と摘みに行きましょう。●ヨモギとは？ 血をきれいにサラサラにする薬草として、古来から親しまれてきた薬草が「よもぎ」です。ヨモギの漢方名は、艾葉（がいよう）と呼ばれています。中国の文献によると、艾とは「疾（やまい）を艾する（止める）」の意味とされています。よもぎの成分で特に注目すべきが、「緑の血液」ともいわれるクロロフィル（葉緑素）で、癌予防、浄血、造血、殺菌?制菌、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進、抗アレルギー作用などの働きがあるとされています。 よもぎのクロロフィルは他の緑色の植物に比べ、その効果が特に強力で速やかに作用するという特徴があります。この他、カリウム、カルシウム、鉄分、ビタミン類など優れた栄養素が豊富に含まれています。鉄分は牛レバーよりも多く、美肌に良いビタミンＡはホウレン草よりも多く含まれています。このような野性のパワーあふれるよもぎは、体内の血液などに含まれる老廃物や不要物質を体外に排泄する力が強く、よもぎを摂ることによって、血液がサラサラになり、血行が良くなって冷え性や高血圧、さらに糖尿病、リウマチなどの症状が改善されたという事例は多いようです。 漢方でよもぎは、浄血、造血、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進、抗アレルギー作用、殺菌?制菌、などの働きがあるとされ、特にヨモギを煎じて煮詰めたエキスは、婦人科の止血薬や安胎薬としてよく知られ、女性の腹部の冷痛、下血、性器出血、月経過多、帯下、胎動不安に用いられてきました。●癌抑制物質を増やすよもぎパワー よもぎには癌を予防するインターフェロン?インデューサーを増やす作用があることが、インターフェロンの発見者の一人である小島保彦博士の実験によって明かにされています。小島博士は、ヨモギをマウス（ハツカネズミ）に飲ませて、血液中にインターフェロンが増えていることを確かめました。さらによもぎの成分を調べて、クロロフィルに結合しているある物質がインターフェロンを増やす物質（インターフェロン?インデューサー）であることを突き止めました。 小島博士はその後、「ザルコーマ１８０」という癌をマウスに移植し、よもぎの抽出液を飲ませ、癌が縮小すること、よもぎ液を飲ませることを中止するとすぐに戻ることを確かめました。●よもぎは「生」より茹でて「アク抜き」する。 よもぎは昔から薬用としてばかりではなく、食用として用いられています。最近では、よもぎの凍結乾燥粉末（フリーズドライ）したサプリメントも見られますが、興味深い実験データーがあります。琉球大学教育学部?尚 弘子教授の白ネズミを使った実験では、よもぎを生のまま凍結乾燥粉末して与えたネズミは、実験開始後１０日目から急に飼料摂取量が、通常食のネズミや事前にアク抜きしたよもぎを与えたネズミ群の半分近くにへり、以後成長が止まってしまいました。また、血清コレステロール値や中性脂肪値も、他の２群よりも高い値を示しました。一方、事前にアク抜きしたよもぎを与えたネズミは、通常食だけのよもぎを与えないネズミよりも、血液中コレステロール値、中性脂肪値は若干低下し、動脈硬化予防に役立つとされる善玉コレステロール（ＨＤＬコレステロール）も増えていました。ネズミを用いた実験では、よもぎは生で摂っていい という結果が出ています。
小生はスギナ茶を飲用しているが、ヨモギ茶を併用すると鬼に金棒で、特に「緑の血液」ともいわれるクロロフィル（葉緑素）の浄血作用が素晴らしく、更に、癌を予防するインターフェロン?インデューサーを増やす作用があるそうで、今回購入したが、しばらくは両者を併用して効果を確認してみたい。ネット情報の「誰も知らない健康アップブログ；強健ラボ」を紹介するので参考にして下さい。 よもぎは、浄血作用が素晴らしく、その他、多種類のミネラルを多く含み、スギナに勝るとも劣らない効能があります～スギナとは、作用が違いますので、併用されると、鬼に金棒かと思います。 スギナと同様、生命力が大変強く、何処にでも生えていますので、自分で刈り取れば、最高のアイテムが、只で手に入ります。健康維持に、医療、医薬品など無駄以下、近道はありません。こうした本物の自然の恵みを、取り入れることが、結局、近道です。春は、ピクニック気分で、スギナとよもぎを摘んで、最高の健康茶を作りましょう。ただし、よもぎは、猛毒のトリカブトに、良く似ています。トリカブトは、絶対に触らないで下さい。良く知った方と摘みに行きましょう。●ヨモギとは？ 血をきれいにサラサラにする薬草として、古来から親しまれてきた薬草が「よもぎ」です。ヨモギの漢方名は、艾葉（がいよう）と呼ばれています。中国の文献によると、艾とは「疾（やまい）を艾する（止める）」の意味とされています。よもぎの成分で特に注目すべきが、「緑の血液」ともいわれるクロロフィル（葉緑素）で、癌予防、浄血、造血、殺菌?制菌、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進、抗アレルギー作用などの働きがあるとされています。 よもぎのクロロフィルは他の緑色の植物に比べ、その効果が特に強力で速やかに作用するという特徴があります。この他、カリウム、カルシウム、鉄分、ビタミン類など優れた栄養素が豊富に含まれています。鉄分は牛レバーよりも多く、美肌に良いビタミンＡはホウレン草よりも多く含まれています。このような野性のパワーあふれるよもぎは、体内の血液などに含まれる老廃物や不要物質を体外に排泄する力が強く、よもぎを摂ることによって、血液がサラサラになり、血行が良くなって冷え性や高血圧、さらに糖尿病、リウマチなどの症状が改善されたという事例は多いようです。 漢方でよもぎは、浄血、造血、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進、抗アレルギー作用、殺菌?制菌、などの働きがあるとされ、特にヨモギを煎じて煮詰めたエキスは、婦人科の止血薬や安胎薬としてよく知られ、女性の腹部の冷痛、下血、性器出血、月経過多、帯下、胎動不安に用いられてきました。●癌抑制物質を増やすよもぎパワー よもぎには癌を予防するインターフェロン?インデューサーを増やす作用があることが、インターフェロンの発見者の一人である小島保彦博士の実験によって明かにされています。小島博士は、ヨモギをマウス（ハツカネズミ）に飲ませて、血液中にインターフェロンが増えていることを確かめました。さらによもぎの成分を調べて、クロロフィルに結合しているある物質がインターフェロンを増やす物質（インターフェロン?インデューサー）であることを突き止めました。 小島博士はその後、「ザルコーマ１８０」という癌をマウスに移植し、よもぎの抽出液を飲ませ、癌が縮小すること、よもぎ液を飲ませることを中止するとすぐに戻ることを確かめました。●よもぎは「生」より茹でて「アク抜き」する。 よもぎは昔から薬用としてばかりではなく、食用として用いられています。最近では、よもぎの凍結乾燥粉末（フリーズドライ）したサプリメントも見られますが、興味深い実験データーがあります。琉球大学教育学部?尚 弘子教授の白ネズミを使った実験では、よもぎを生のまま凍結乾燥粉末して与えたネズミは、実験開始後１０日目から急に飼料摂取量が、通常食のネズミや事前にアク抜きしたよもぎを与えたネズミ群の半分近くにへり、以後成長が止まってしまいました。また、血清コレステロール値や中性脂肪値も、他の２群よりも高い値を示しました。一方、事前にアク抜きしたよもぎを与えたネズミは、通常食だけのよもぎを与えないネズミよりも、血液中コレステロール値、中性脂肪値は若干低下し、動脈硬化予防に役立つとされる善玉コレステロール（ＨＤＬコレステロール）も増えていました。ネズミを用いた実験では、よもぎは生で摂っていい という結果が出ています。
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私も主人もお酒が大好きでよく飲みます。それに二人とも運動不足。年齢を重ねるごとに体調の方も気になるので飲んでみました。普段の食事ではなかなか摂取することのできない成分もこれなら簡単にとれます。個包装だから持ち運びにも便利！1日3粒つまる感じもなく無理なく飲めます。けっこう飲んでしまった翌日もすっと起きられます！けっこうビックリ！お酒を飲んでない時でも、普段から朝はなかなか起きれなかったのがスッキリと起きれるようになってます。このまま飲み続けようと思います。
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冷凍庫に入る本数を考えて、購入。まとめ買いしたほうがお得。冷凍保存して、使い終わるたびに、冷凍庫から冷蔵庫へ次の瓶を出します。体に必要な油なので、毎日、ヨーグルトか納豆に入れて食べています。おいしいです。
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使い心地はサラッとしていましす。香りは仄かに香るくらいなので、夜寝る前にネイルケアの一環として使うのにちょうど良いです。
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