ヨガポール ストレッチ ストレッチローラー ショート ストレッチ用ポール フォームローラー ヨガローラー コンパクト エクササイズ ダイエット器具
443円
ヨガポール ストレッチ ストレッチローラー ショート ストレッチ用ポール フォームローラー ヨガローラー コンパクト エクササイズ ダイエット器具
ご自宅で気軽にできる筋膜リリース。
ヨガポールの凹凸により、伸ばしながら押す方法で筋膜を解きほぐします。
【カラー】
ブラック、パープル、ブルー、ピンク、グリーン、オレンジ、ウォーターピンク、ライラック、パウダーピンク
※初期ロットはQRコードに記載のカラー名が下記のように異なっております。
・ライラック→ライラックアッシュ
・パウダーピンク→ミルキーベージュ
カラー自体は変更ありません。ご了承くださいませ。
【注意事項】
■体質によりアレルギーや肌荒れのある方は、専門医にご相談の上ご使用下さい。
■火気の近くやガラスなどの割れ物の近くでのご使用はお止め下さい。
■直射日光などの高温な場所や、斜めに保管されると変形する恐れがございます。
■必ず平らな場所で保管して下さい。
■商品のお色は撮影時の環境、ディスプレイの発色などにより実物と多少の違いが生じることがございます。
■製品アップデートにより、細部のデザインが予告なく変更される場合がございます。
■サイズは±1cm程度の誤差が発生する場合がございます。
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純正ナビ装着車で走行中にTVを見たかった為購入。車種により少し違いはあると思うがある程度DIYや工作の好きな方なら誰でもできる所謂ポン付け。当方は整備士でも関係業でも無いけれど簡単にできました。作業手順は説明書を見れば理解できるがYouTubeで紹介されている動画もあるので少しでも参考になる。パネルを外すのが前提なので全く自身の無い方は商品を購入して、店に持込で取付してもらうのも一つ。他に数百円程度の物も散見されるけれどカプラーや端子等の耐久性や互換性を考えると、これくらいのほうが安心できる気がする。ただ、自身で作業をして取付するなら当然ながら全て自己責任です。まずお持ちの車とナビが対応しているか取付作業後の動作確認が必要です。
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パソコン仕事で座りっぱなし、
1日5000歩程度のウォーキングのみでほぼ動かない
筋肉なしの糖質大好き人間です。
親指で軽く押しても変化なし。
強めに押してみたら少しへこむくらいの硬さでした。
太腿を乗せて腰を浮かせてコロコロしてみたところ
すごくほぐされる感じで気持ち良かったです。
腰や背中を乗せて使用すると
ほぐされるのか軽い痛みを感じます。
「硬くて痛い」というご意見が多数ありましたので
覚悟して使用してみましたがそんな事もなく、もしや
脂肪分の少ない方が痛みを感じてるのでは…と感じました。
…が、うつ伏せになって下腹部にあてて転がってみたら
めちゃめちゃ痛い！脂肪たっぷりなのに⁉︎
（使い方がよく分かっていない）
単純に凝り固まってる部分はもちろんでしょうが
体重がかかるととそれだけ負荷がかかるので
痛みを感じやすくなるのでしょうね。
私のように筋トレもストレッチも運動も何もせず
同じ姿勢で過ごす時間の長い人は気をつけてください。
手持ちの（今や全く使っていない）ヨガマットや
ストレッチチューブと同じピンクを選択しました。
商品には特に気になる汚れもなく、
配送も早く3日ほどで届きました。
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何の問題も無く使用できて満足しています。有難うございました。
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ナナ 5
長年使っていた10年近く前に発売されたプロジェクター内蔵のハンディカムに不具合が出て修理の相談をしたところ、もう部品がない品番とのことでSONYから買取を申し出られたのでお受けし今回新たに本品を購入することにしました。本品も数年前に出たモデルですがプロジェクター内蔵は滅多にないので買えてよかったです、これで外出先でも手軽に撮った映像を拡大して大人数で鑑賞できます。性能も当然のことながら10年近く前よりも進化していて満足しています。
長年使っていた10年近く前に発売されたプロジェクター内蔵のハンディカムに不具合が出て修理の相談をしたところ、もう部品がない品番とのことでSONYから買取を申し出られたのでお受けし今回新たに本品を購入することにしました。本品も数年前に出たモデルですがプロジェクター内蔵は滅多にないので買えてよかったです、これで外出先でも手軽に撮った映像を拡大して大人数で鑑賞できます。性能も当然のことながら10年近く前よりも進化していて満足しています。
以前購入した別の筋膜ローラーは凹凸が大きく使いにく買ったためこちらを購入しました。
梱包はビニールで綺麗に筋膜ローラー包まれており、それがそのままダンボールに入り届きました。その為、受け取った際にダンボールを傾けると中でローラーがゴロゴロ転がるような状態でしたが、中身に問題はなく綺麗な状態で届きました。
梱包に関してはお値段的にもそういうものなのかなあと思います????
凹凸の大きさは丁度良く、大小のバランスも良いため気持ちよく使用出来ています。
ローラーの厚みが薄く見える為、使用中に凹んだりしないか不安でしたが他の方も言っている通り問題なく使用できます????????♀️
届いてから1週間経ちますが、成人女性2名で毎日使用しております。ある程度体重をかけて足裏や背中等にもコロコロしていますがスッキリとして気持ち良いです。
フローリングの上で使用すると「ゴロゴロ……ゴロゴロ……」と少し音が響いてしまうので私はヨガマットの上で使用しています！
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いつも腰痛や肩こり、ふくらはぎ、その他の痛みで悩んでいて、
知り合いからフォームローラーがいいよと薦められ
こちらの商品のブラックを購入しました。
サイズは程よい大きさで
届いてから常に視界に入る所に置き
スマホをしながら、テレビを見ながらコロコロしています。
凹凸も細かい部分と大きい部分があって
刺激が単調じゃないのも
とても気に入りました。
硬さは硬いけど弾力があって頑丈で
私的には耐久性も十分かなって思います。
匂いとかが気になってましたが、
匂わなくて良かったです。
ストレッチの効果はまだまだ
分かりませんが、この商品を使った後
足が軽くなったように感じます。
これから色んな箇所をこの商品で
ストレッチしようと思います
購入して大満足です！
追記:発送も早く梱包も丁寧でした
良い商品をありがとうございました
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使ってみましたが、他のレビューにもあるとおり、確かに肩甲骨まわりは痛いですね。でも、使うのが萎えるような痛さじゃないです。肩や肩甲骨あたりに使いたいとき、仰向けでお尻を浮かせて上下に動くので、めちゃくちゃ太ももの筋肉使います。ストレッチというより、筋トレですね。うつぶせ寝で片足を外向きにして膝を90度に曲げた状態で内ももに当てるのがオススメです。あとふくらはぎですね。夜に帰宅すると足がむくみがちですが、お風呂のあとにテレビ見ながらふくらはぎにあててたら、むくみが改善した感じします。これからも継続して使いたいです。
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切れ味?耐久性共に満足。私の仕事上M16までのサイズが欲しい、M12が有るのにホームセンターなどでは扱っていないので残念。M14.16は強度的に無理かな？ついでにタップオイルも入れたセット物があればと思う。
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肩こりがひどいので、ブルーを購入しました。
淡いブルーで良かったです。
仰向けでポールの上で動くと背中が伸びてストレッチがわりになり気持ちが良いです。
ふくらはぎの下に敷いてコロコロしても固めなのでふにやふにゃせずほぐされて私にはちょうど良かったです。
また休憩中は枕にして携帯みたり使っています。
セールでクーボンが出ていたのでお安く購入できよかったです。
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