「骨盤底筋」トレーニングで女性のお悩みに対応! くしゃみや笑ったとき、重い荷物を持ったとき、うっかり漏れすることありませんか?人に言えず、密かに悩んでいる方も…。それは骨盤底筋の緩みが一因とも言われています。とはいえ骨盤底筋って、意識したこともない…という方が多いのでは。そこでご紹介したいのが、『フェムエア スイング』。座ると自然に骨盤底筋に意識がいくような形状とエアの力で左右に揺られることで骨盤まわりのインナーマッスルを刺激し、骨盤底筋のトレーニングができます。骨盤底筋の緩みによるお悩みは高齢者だけでなく若い女性にも多いのですが、自分で意識しにくい筋肉だけにどうやってトレーニングしたらよ・・・