mike 4 ギックリ腰になりました。お借りしたノルディックポールがとても役立ったので、自分でも購入しようと検索しましたが、私は身長150cmと背が低いので、こちらの商品が女性向きということで購入しました。ちょうど良い長さに調整ができています。翌日には届き、すぐに使用できたので助かりました。ただ、組み立てるのに、組み立て方の写真が入っていましたが、固定する方法がわかりませんでした。。Amazonの商品説明と、レビューを見て「固定するためにカチッというまで、中のポールを引き上げる」ということはわかりましたが、かなり力を入れてひっぱらないと、ストッパーが出てきませんでした。組み立てが完了してからは、問題なく使用しています。歩行の補助杖として役立っています。