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MFS 糖質制限食 お試し6食セット 低糖質 ダイエット 糖尿病 送料無料

1736円

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ごはんが付いて糖質40g以下! 糖質制限ダイエットを楽しく続けたい方に。

※この商品は冷凍総菜弁当です。

■商品について
平日15時までのご注文で在庫がある限り当日発送させていただいております。
同じ商品を複数セットご注文の場合は、なるべく献立が被らないように心がけておりますが、商品の在庫状況によっては同じセットになってしまう場合がございます。ご了承ください。

■お届けについて
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※注意:土・日・祝日の発送は行っておりません。ご注意ください。

MFS糖質制限食

糖質とは?

甘い物≠糖類

「糖質」は甘いものだけではありません。米や小麦などの穀物、いも類に多い「でんぷん」も糖質です。糖質は、たんぱく質や脂質と並ぶ3大栄養素の一つ。からだのエネルギー源になっています。

炭水化物=糖質+食物繊維

炭水化物には、消化・吸収されずに腸まで届く「食物繊維」が含まれます。糖質と食物繊維ではからだの中での作用も大きく異なるので、区別して考える必要があります。

糖質の摂りすぎは万病のもと!

 糖質は1g=4kcal。1日の総エネルギー量の6〜7割を糖質から摂るという基準が厚生労働省から示されています。年代や性別によって個人差はありますが、日本人の食事摂取基準では、1日の必要最低量はおよそ100gと推定されます。糖質を過剰に摂りすぎると、余った糖質(ぶどう糖)が中性脂肪に変わり、体脂肪となって体に蓄積されていくのが肥満。ぶどう糖とたんぱく質が結びつく「糖化」では、肌や骨の老化が加速してしまいます。全身の血流も悪くなり、動脈硬化や糖尿病が進行するだけでなく、心筋梗塞や脳梗塞、認知症やがんのリスクも高くなるので、糖質の摂りすぎには要注意です。

  •  ※厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」(2015年版)参考資料
  •  ※厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」(2015年版)では、「糖質」ではなく「炭水化物」の必要量と表現されていますが、必要なエネルギー量の解説においては、消化性炭水化物(いわゆる糖質)の必要量として話を進めているので、本稿では日本人の食事摂取基準における「炭水化物」を「糖質」と読み替えて表現しています。

    糖質制限食の注意点

    下記にあてはまる場合は、糖質制限食のご利用を十分にご注意ください。

    子ども、妊娠されている方

    成長のために大人より糖質を多くとる必要があるため、一般的には子どもの糖質制限はおすすめできません。妊婦の方も、妊娠中の糖質制限について、現時点では安全性が科学的に確認されていませんので、ご利用を控えてください。


    経口血糖降下薬やインスリン注射などの薬剤を使用している方

    糖質制限を行うと、食後の血糖値が上がりにくくなります。その状況で以前と同じ量の処方薬を使用すると、血糖値が高くないのにインスリンが過剰になるなどして、低血糖を引き起こす可能性があります。糖質制限食をご検討される場合は、必ず医師または管理栄養士にご相談の上、ご利用ください。


    腎機能が低下している方

    糖質制限食は、糖質を減らした分、たんぱく質の割合が高くなります。たんぱく質の摂取量を減らさなければいけない腎症(腎臓病など)のある方は、糖質制限食は不適用になりますので、ご利用いただけません。

    糖質制限のポイント

    小腹がすく

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 このGU(ウレタン)シリーズは歴代最高傑作と思えます。まず90cm級をなんとか収納出来る絶妙な(縦横奥行き)サイズ、この大きさにもかかわらず恐ろしく軽い事、かといって造りは良く頑丈で意外と保冷力もあること。それで今、予備にZSS3200(6面真空)の方も持ってはいますが←重さが苦痛でよほどの事情がない限り全く使ってないですね。 追>特に気に入っているところ=この高さ=押しつぶしたような感じがなく絶妙◎だと思います。なお、レバーとロゴの色が気に入らないため写真のようにZSSカラーに塗装し直し6面真空気分?で使っています。あと、肩掛けベルトはこういうかけ方すると汚れませんし便利です(ずれないようゴムチューブを両端に巻くとよい)。

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糖尿病の母親のために、定期的に購入し 実家にとどけてもらっています 量は満足していないとのことでしたが 味には満足だとのことでした
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大変柔らかく、魚の骨も除いてあるため、じっくりかみしめていただきました。薄味ですがしっかりしみていて美味しいです。コンニャクご飯のおかげで、低カロリーのわりにお腹にたまります。
ひろぽん 3
元々は、ボトムブラケットのレンチですが、ブレーキディスクのセンターロックの取り付け、取り外しの為44ミリこちらのレンチ購入しました。シマノのセンターロック用に合います。厚さ4ミリのアルミ製です。ボトムブラケットは、やりにくいかなと思います。評価は、ディスクナットレンチとして普通に使えるから、星3かな。

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子供が気に入ったのでオッケーです。

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サイズMを購入しました。思っているものよりも大分小さめでした。素材が薄く白色の為、下着が透けて見えてしまいます…。また日本製かと思い購入しましたがタグを確認すると中国語標記でした…。スポーツ店で売っているものと値段がほぼ同じですのでスポーツ店で買われることをお勧めします。

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セットに入っているビーズペンより、入るビーズの量が多い(持つ部分が長い)のでアクアビーズの作成が速くなります。3歳くらいのお子様だと、ペンにアクアビーズを取り込むのに手間取るので大人が手伝うことになります。その際も、一回に大量のビーズがいれられるので親の手間も省けて便利です^^

高橋義成 4
私に届いた商品は、海外用のコンセントプラグの物でしたが連絡後すぐに日本用のアダプターを送って下さったり、質問等親切丁寧に回答してもらったりと対応にも感謝しています。ISDT C4には、私が試したかった機能が全て備わっていて今回購入させて頂き満足しています。ただ、数値をコンマ5ずつ設定できれば…と搭載されているファンの音が少しうるさいのが改善されれば…。と思いました。

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
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  • 少ない待ち時間

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  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。